Günlük yaşantımızda ellerimiz, çeşitli etkenlere maruz kalarak kuruyabilir ve yıpranabilir. Ancak, evde hazırlayabileceğiniz doğal el bakımı tarifleri ile ellerinize sevgi dolu bir bakım yapabilirsiniz. İşte, ellerinizin ihtiyacı olan nem, besin ve bakımı sağlayacak 10 etkili doğal el bakımı tarifi!
Doğal El Bakımının Önemi
El bakımı, genellikle ihmal edilen bir konu olabilir. Ancak, ellerimiz günlük aktivitelerde sürekli kullanıldığından, düzenli bakım gerektirir. Doğal el bakımı, cildinizi besler, nemlendirir ve gençleştirir.
Ev Yapımı El Maskeleri
1. Zeytinyağı ve Şeker Peelingi
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı toz şeker
Hazırlık:
- Zeytinyağı ve şeker karıştırılır.
- El ve parmaklara masaj yaparak uygulanır.
- 10 dakika bekletilip durulanır.
2. Avokado ve Bal Maskesi
Malzemeler:
- 1/2 olgun avokado
- 1 tatlı kaşığı bal
Hazırlık:
- Avokado ezilir ve bal ile karıştırılır.
- Ellere uygulanır ve 15 dakika bekletilir.
- Ilık su ile durulanır.
3. Yoğurt ve Salatalık Maskesi
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı doğal yoğurt
- 1/4 salatalık rendesi
Hazırlık:
- Yoğurt ve salatalık karıştırılır.
- Ellere sürülür ve 20 dakika bekletilir.
- Su ile durulanır.
4. Hindistancevizi Yağı ve Aloe Vera Jeli
Malzemeler:
- 1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı
- 1 tatlı kaşığı aloe vera jeli
Hazırlık:
- Malzemeler karıştırılır.
- Ellere masaj yaparak uygulanır.
- 15 dakika bekletilip durulanır.
5. Kahve ve Hindistancevizi Yağı Peelingi
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı kahve telvesi
- 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
Hazırlık:
- Kahve telvesi ve hindistancevizi yağı karıştırılır.
- Ellere masaj yaparak uygulanır.
- 10 dakika bekletilip durulanır.
6. Elma Sirkesi ve Bal Maskesi
Malzemeler:
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1 tatlı kaşığı bal
Hazırlık:
- Elma sirkesi ve bal karıştırılır.
- Ellere uygulanır ve 15 dakika bekletilir.
- Su ile durulanır.
7. Gül Suyu ve Gliserin Maskesi
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı gül suyu
- 1 tatlı kaşığı gliserin
Hazırlık:
- Malzemeler karıştırılır.
- Ellere masaj yaparak uygulanır.
- 20 dakika bekletilip durulanır.
8. Bal ve Yulaf Ezmesi Maskesi
Malzemeler:
- 1 tatlı kaşığı bal
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Hazırlık:
- Malzemeler karıştırılır.
- Ellere sürülür ve 15 dakika bekletilir.
- Ilık su ile durulanır.
9. C vitamini ve E vitamini Yağları
Malzemeler:
- 1 kapsül C vitamini yağı
- 1 kapsül E vitamini yağı
Hazırlık:
- Kapsüller açılır ve karıştırılır.
- El ve parmaklara uygulanır, 10 dakika bekletilir.
- Durulanmadan kurulanır.
10. Nane Yağı ve Limon Maskesi
Malzemeler:
- 5 damla nane yağı
- Birkaç damla limon suyu
Hazırlık:
- Malzemeler karıştırılır.
- Ellere sürülür ve 10 dakika bekletilir.
- Ilık su ile durulanır.
Doğal El Bakımının Püf Noktaları
El bakımında doğal maskeleri düzenli olarak kullanmak, ellerinizin daha sağlıklı ve genç görünmesini sağlar. Ancak, unutulmaması gereken bazı püf noktalar da bulunmaktadır:
- Düzenli Bakım: Doğal el maskelerini haftada en az bir kez düzenli olarak uygulamak önemlidir.
- Elleri Koruma: Deterjan ve kimyasal maddelerle teması en aza indirerek ellerinizi koruyun.
- Besleyici Diyet: Sağlıklı bir diyet, cildinizin genel sağlığını olumlu yönde etkiler.
- Su Tüketimi: Günlük yeterli miktarda su içmek, ellerinizin nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Ellerinizin ihtiyacı olan sevgi dolu bakımı evde kolayca sağlayabilirsiniz. Bu doğal el bakımı tarifleri ile ellerinizdeki farkı hissedecek, pürüzsüz ve yumuşak ellere sahip olacaksınız.
